Nourrir et harmoniser le cycle menstruel

Description du service

C'est grâce à la combinaison de mes deux outils : diététique traditionnelle chinoise et harmonisation énergétique, que vous découvrirez comment nourrir votre cycle et mettre en harmonie ses énergies ! L'énergétique traditionnelle chinoise s'applique à prendre soin du cycle menstruel. Par exemple, le sang des menstruations est valorisé comme le fluide génésique qui sert à nourrir un embryon : ce n'est pas un déchet. De plus, la bonne santé du cycle passe par l'harmonie de l'énergie de la Terre qui est en synergie avec le système digestif. Ainsi adapter son alimentation aux différentes phases de son cycle pour le nourrir, l'optimiser et l'améliorer est une stratégie puissante, du quotidien, à la portée de toutes ! Les qualités du Gardien de l'Eau : - apprendre à anticiper ses besoins énergétiques au fur et à mesure de son cycle - cesser de subir des syndromes pré-menstruels, des douleurs liées au syndrome des ovaires polykystiques, à l'endométriose, ou encore à la ménopause - améliorer la qualité de ses ovulations et ses chances de conception - apprendre à décoder la qualité de ses fluides et leur impact sur la santé - adapter son rythme de vie, son activité physique en fonction des phases du cycle menstruel - accepter ses énergies du Féminin Durant cette séance de 1h, nous prendrons le temps d'établir un bilan énergétique selon la méthodologie enseignée par l'énergétique traditionnelle chinoise, vous me parlerez de vos troubles liés au cycle menstruel (douleurs, flux sanguin, fringales, fatigue, énervement ou sensibilité, etc...) et son évolution (pré-ménopause, ménopause), vos souhaits (méthode contraceptive, grossesse, etc...) et nous personnaliserons vos habitudes alimentaires pour nourrir votre Yin, votre Yang, votre Qi et votre Sang en fonction de vos équilibres et déséquilibres en cours. Je vous transmettrai également des techniques de relaxation accessibles à toutes pour gérer les sensations désagréables liées au cycle, les accueillir et les laisser se dissiper. Les séances de diéto-thérapie du cycle menstruel sont réalisables en visio-conférence, à distance. Attention : ces conseils ne se substituent pas à la visite chez un professionnel de santé dédié à vos problématiques.

Politique d'annulation

Afin de respecter le temps de chacun, je vous prie de me contacter 48h à l'avance si vous souhaitez reporter (ou annuler) votre rendez-vous. En effet, tout rendez-vous non honoré sans avoir la délicatesse de me prévenir à l'avance sera facturé... Je vous remercie de votre compréhension, Prenez soin de vous, Bénédicte

Coordonnées

• Maison de Mieux-Être - L'Essentiel, Route de Licques, Clerques, France

  +33617327298

  lenidduhibou@gmail.com